المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الخطة الذهبية لحياة افضل لكي تشعرك بالسعادة



MoHaMeD MaHdY
2011-10-12, 12:37 AM
الحياة مليئة بالظروف .. ظروف سعيدة واخرى حزينة .. ولكن كيف نعيش حقا .. بماذا نفكر ولماذا ؟ .. اليك افضل النصائح لحياة ذهبية ترسم السعادة ..

1- عش دقائق يومك وساعاته , واستمتع بذلك , ولا يؤرقك الماضي , ولا تقلق من المستقبل

2- لا تدع اي مشكلة تقضي على اعصابك مهما عظمت , وفكر بهدوء فى حلها

3- تذكر الثمن الباهظ الذي ستدفعة من صحتك , عندما تكون اسير القلق والتوتر

4- عندما تقلق وتتوتر بسبب مشكلة ما امسك ورقة وقلم , وسجل عليها الجواب على الاسئلة التالية :
*ما الذي يقلقني ؟
*ماذا استطيع ان افعل بشانه ؟
*متى افعل ذلك ؟
*وكيف ؟

5- لا تشك في انك سعيد , ولا تسال نفسك ان كنت سعيدا ام لا

6- عليك ان تنهمك بالعلم والعمل , وان تستمتع بذلك

7- لا تقلق بشان المستقبل . وامن بقضاء الله وقدره , وايقن بحكمة الله

8- فكر جيدا قبل الاقدام على الفعل , وزن الحقائق بعناية قبل صنع القرار

9- عش حياتك بمرح وبساطة , وتصرف بهدوء

10- لا تكثر من انتقاد الاخرين والجدال معهم بلا فائدة

11- كن هادئا في تصرفاتك واقوالك وحركاتك

12- لا تسمح لخصومك بالسيطرة على حياتك وافكارك ومشاعرك

13- انس نفسك وتخل عن انانيتك وقدم الخير للناس لترسم الابتسامة على الوجوه

14- عندما تقدم الخير للناس اجعله خالصا لله

15- لا تنزعج او تقلق بشان جحود الاخرين لمعروفك , بل توقع هذا

16- كن قدوة لغيرك في الاعتراف بالجميل والشكر عليه والثناء

17- تذكر نعم الله عليك , لتشكره عليها , وتستمتع بها

18- تعرف على نفسك وطبيعتك ومواهبك وقدراتك ووظفها لتستمتع بحياتك

19- احرص على ان تفعل الصواب وعند ذلك لا تهتم بسخرية الاخرين

20- انتقد نفسك بنفسك ولا تهمل نقد الاخرين